🧘

Ngày Quốc Tế Yoga 2026

50
NGÀY
04
GIỜ
46
PHÚT
11
GIÂY

📅 Chủ Nhật, 21 tháng 6, 2026

📝 Giới thiệu Ngày Quốc Tế Yoga 2026

Được đề xuất bởi Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi trong bài phát biểu năm 2014 tại Đại hội đồng LHQ, Ngày Quốc Tế Yoga được thông qua với kỷ lục 177 quốc gia đồng tài trợ và được tổ chức lần đầu ngày 21 tháng 6 năm 2015 — hạ chí, ngày mang ý nghĩa đặc biệt trong nhiều truyền thống yoga. Lễ kỷ niệm khai mạc có hơn 35.000 người tập yoga tại Rajpath ở New Delhi, lập Kỷ lục Guinness. Nguồn gốc yoga có từ hơn 5.000 năm trước tại nền văn minh Indus-Sarasvati ở bắc Ấn Độ, và ngày nay ước tính 300 triệu người thực hành trên toàn thế giới. Ngày lễ đã giúp hợp pháp hóa lợi ích sức khỏe của yoga trong nghiên cứu lâm sàng, với các nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm stress, quản lý đau mãn tính và sức khỏe tim mạch.

📋 Thông Tin Nhanh

Ngày
Chủ Nhật, 21 tháng 6, 2026
Thứ Trong Tuần
Chủ Nhật
Số Ngày Còn Lại
51
Danh mục
Ngày nâng cao nhận thức

Câu Hỏi Thường Gặp

Còn 51 ngày nữa đến Ngày Quốc Tế Yoga 2026 vào Chủ Nhật, 21 tháng 6, 2026.

Ngày Quốc Tế Yoga 2026 vào Chủ Nhật, 21 tháng 6, 2026.

Được đề xuất bởi Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi trong bài phát biểu năm 2014 tại Đại hội đồng LHQ, Ngày Quốc Tế Yoga được thông qua với kỷ lục 177 quốc gia đồng tài trợ và được tổ chức lần đầu ngày 21 tháng 6 năm 2015 — hạ chí, ngày mang ý nghĩa đặc biệt trong nhiều truyền thống yoga. Lễ kỷ niệm khai mạc có hơn 35.000 người tập yoga tại Rajpath ở New Delhi, lập Kỷ lục Guinness. Nguồn gốc yoga có từ hơn 5.000 năm trước tại nền văn minh Indus-Sarasvati ở bắc Ấn Độ, và ngày nay ước tính 300 triệu người thực hành trên toàn thế giới. Ngày lễ đã giúp hợp pháp hóa lợi ích sức khỏe của yoga trong nghiên cứu lâm sàng, với các nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm stress, quản lý đau mãn tính và sức khỏe tim mạch.

Ngày Quốc Tế Yoga 2026 rơi vào Chủ Nhật.